merenloop grou

Een zonnige Merenloop in Grou

Eindelijk was het dan weer zover, mijn tweede wedstrijd pas dit jaar. Een cursus op zaterdag en andere verplichtingen zaten in de weg. Maar wat een prachtige dag om naar Grou af te reizen voor de Merenloop. De auto kan geparkeerd worden op het terrein van de palletfabriek van Halbertsma waar bij eerdere edities nog hoge torens van pallets lagen, maar wat nu een akelig lege betonplaat is. Vanaf het parkeerterrein stap ik op het bootje dat ons naar de overkant brengt. Dat is de charme van waterstad Grou. Op het Halbertsmaplein haal ik mijn startnummer op en dan snel omkleden in hostel Oer’t hout. Nog even inlopen en dan naar de start. Daar tref ik de nodige bekenden en is er nog tijd voor een praatje. Klokslag 14.00 uur klinkt het startschot en rennen we het dorp uit en gaat het langs het Prinses Margrietkanaal tegen de wind in richting het aquaduct. Deze zorgt voor het nodige hoogteverschil. Na 5 kilometers, die ik afleg in 23,16 minuten, is het gedaan met de verharde ondergrond en loopt het parkoers door de weilanden richting Pikmeer. Over het algemeen is het veld goed begaanbaar, wat oneffen en hier en daar nogal zacht. Het kost duidelijk meer kracht. Een aantal keren moet ik over een hek klauteren. Voorzichtig deze keer, vorige keer stootte ik lelijk mijn scheenbeen.

Na 7,5 km gaat het weer pal tegen de wind in over een dijkje langs het PM kanaal. Pittig. Na 10 km heb ik weer stevig asfalt onder de schoenen en gaat het tempo weer iets omhoog. De onverharde vijf heb ik in 25.20 minuten gelopen. Twee minuten verval, moet kunnen. Via het aquaduct gaat het via de zelfde route weer richting dorp. De benen voelen nog steeds goed. De laatste twee kilometer voegen de lopers van de 5 kilometer in en is het op het smalle pad laveren, regelmatig door de berm, om het eigen tempo vast te houden. Gelukkig is het laatste stuk weer wat breder. Na 1 uur en 7 minuten ga ik over de finish. Nog even in het zonnetje zitten op het plein en dan maar weer binnendoor, via Warten, op Dokkum aan. Het was weer een heerlijke loopdag.

Jaap Baalbergen